Önvédelem
Az önvédelem nem egyenlő a harcművészetekkel, és nem egyenlő a küzdősportokkal, és bár az ezekben való jártasság némely esetben előnyt jelenthet egy önvédelmi helyzetben, fontos tisztában lenni vele, hogy a három terület más célra fókuszál, így más területen fejleszti magát, mást gyakorol. Erről szól Iain Abernathy brit karate mester fogalmi hármassága. Röviden...
- A küzdősportban két fél közös beleegyezéssel küzd meg egymással írott vagy íratlan szabályok alapján. Mind a két fél győzni akar, és erről szól a felkészülés is.
- A harcművészetben cél a tökéletesedés, önmagunk és képességeink folyamatos fejlesztése.
- Az önvédelem viszont egy olyan helyzet, amikor a 'nem keresett baj' talál meg minket, ezt kell megelőznünk, vagy abból kiszabadulnunk a lehető legkisebb kár elszenvedésével - ezen ismeretekhez szorosan kapcsolódnak a felismerés és elkerülés eszközei.
Két fontos téma, ami hasznos ismeretekkel szolgálhat azoknak is, akik nem foglalkoznak harcművészetekkel:
Aktuális
- Február 28. Így taníts a gyermekednek önvédelmet! - Családi önvédelmi műhely szülőknek (Szombathely)
Képzési formáink
Női Önvédelmi Műhely
Folyamatos önvédelmi edzések Szombathelyen, kiegészítve küzdősport és fitnesz elemekkel.
Csak nőknek!
Női oktatóval!
Önvédelmi képzés
Komplex rövid képzés az önvédelem alapvető tudásanyagával: gyakorlat
(támadások, védések, eszközhasználat, kommunikáció) és elmélet
(támadástípusok és felismerésük, megelőzés, segítségkérés és -nyújtás).
Önvédelmi Délutánok
A résztvevőket néha (akár élethelyzetük miatt) az önvédelem egy-egy szűkebb területe érdekli, és egy hosszabb tanfolyamra nincs idejük, lehetőségük vagy szükségük. Így ezt a tudásanyagot a témák szerinti modulokra bontva kínáljuk.